Matte

Wir bieten Anfängern (Kurse Level 1-2) und Fortgeschrittenen (Level 2-3)einstündige Kurse am Vormittag und   Abend an.

Dabei arbeiten wir auch mit allen Pilates Kleingeräten wie Foam Roller, Ball, Circle und Pilatesband.

Im Rahmen der Prävention nach §20 Abs.1 SGB V können die wöchentlich stattfindenden 10-Stunden-Pilates-Kurse von den Krankenkassen bezuschusst werden.

Preise

Pilates/TRX®/Zirkel

Gym

10 x 60 min

Erwachsene: 100,00 EURO

             89,00 EURO bei einem zweiten, zeitgleichen Kurs

Jugendliche, Schüler, Studenten, Auszubildende:79,00 EURO

              69,00 EURO bei einem zweiten, zeitgleichen Kurs.

FunctioCorePower

10 x 60 min

Erwachsene: 110,00 EURO

Jugendliche, Schüler, Studenten, Auszubildende:89,00 EURO

Rückenschule

10 x 60 min

Erwachsene: 100,00 EURO

             89,00 EURO bei einem zweiten, zeitgleichen Kurs

Jugendliche, Schüler, Studenten, Auszubildende:79,00 EURO

              69,00 EURO bei einem zweiten, zeitgleichen Kurs.

Pilates Großgeräte

Ein optimales Training bieten die Pilates Großgeräte.Bei diesem 1:1 Angebot kann intensiv auf muskuläre Dysbalancen und Beweglichkeitsdefizite eingegangen werden.

30 Minuten 30,00 EURO

55 Minuten 50,00 EURO

Wall Unit Geräte

Die Wall Unit Geräte sind eine

Weiterentwicklung des Großgerätes "Trapeze

Table" und eignen sich hervorragend für

das Gruppentraining. Gerade Anfänger haben

durch eine Unterstützung der Federtechnik

einen leichteren Einstieg, die

unterschiedlichen Positionen einzunehmen.

Preis s. Pilates/ TRX